Monthly Archives: February 2010

Razotkrivanje mitova o trbušnjacima!

Posted on 17/02/2010 by Marko Vlajić

Dragi prijatelji! Danas se bavimo razotkrivanjem mitova! Ne, ovo nije nekiprilog iz emisije „MYTHBUSTERS“ sa Discovery kanala, mada ćemo se baviti sličnom metodikom kao i gospoda iz dotične emisije. Kao što već rekoh – Razotkrivanjem mitova! I to ni manje … Continue reading →

Posted in Fitness, Trening | Tagged , , | 2 Comments

Razbijanje bench-a!

Posted on 15/02/2010 by Marko Vlajić

Njegovo veličanstvo – BENCH PRESS. Valjda nema tog ozbiljnijeg vežbača, a da ga neko nije upitao: Jeli brate, koliko dižeš na benchu ? Prosto, jedan ogromni deo vežbačke populacije (prevashodno muške) se generalno nadmeće – ko može podiči više na … Continue reading →

Posted in Fitness, Trening | Tagged , , | Leave a comment

Bodyweight trening-Nove generacije!

Posted on 15/02/2010 by Marko Vlajić

http://www.youtube.com/watch?v=yaWgG0V2tx4

Posted in Video | Leave a comment